Meditation – Der Weg zu innerer Ruhe und Erkenntnis
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| Datum: | Dienstag 12.11.2024 |
| Uhrzeit: | 19:00 - 20:30 Uhr |
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| Schuldozent: | Frau Daniela Starke |
| Veranstaltungart: | Vortrag Kursvorstellung |
| Veranstalter: | Heilpraktikerschule Isolde Richter |
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Meditation – Der Weg zu innerer Ruhe und Erkenntnis
In unserer schnelllebigen Welt haben schon viele Menschen erkannt, wie wichtig es ist, einen Ausgleich zum hektischen Alltag zu finden. Die Zahl der regelmäßig Meditierenden, wächst stetig.
Meditation hilft uns, vom Überlebensmodus in einen Zustand der Ruhe und des inneren Friedens zu gelangen. Mit einer regelmäßigen Praxis können Entspannung und Gelassenheit auch im Alltag ganz von selbst entstehen.
Doch Meditation kann noch viel mehr bewirken.
Ursprünglich war sie eine spirituelle Praxis für Mönche und Nonnen, die oft stundenlang am Tag meditierten und so zu tiefen Einsichten und spirituellem Erwachen gelangten.
Möchten auch Sie innere Erkenntnisse erlangen – trotz Ihrer Verpflichtungen in Familie, Beruf und Freizeit?
Ja, das ist möglich. Es erfordert jedoch einige grundlegende Schritte.
Und nein, es ist nicht notwendig, dafür stundenlang in stiller Meditation zu verbringen.
Im Vortrag erfahren Sie mehr über die ersten Hindernisse und Herausforderungen, die auf dem Weg zur Meditation auftreten können.
Das Besondere dabei: Wenn Sie lernen, diese Hindernisse und Herausforderungen während der Meditation zu erkennen und zu bewältigen, können Sie diese Fähigkeiten auch in Ihrem Alltag anwenden. Denn oft begegnen uns dort dieselben Schwierigkeiten.
Sie erhalten praktische Tipps für ein Leben mit Meditation und zum Abschluss werden wir gemeinsam eine Meditation zum Thema "Erwachen" durchführen.
Buddha sagte einst, dass jeder Mensch innerhalb von sieben Monaten – und manche sogar noch schneller – durch Meditation zu tiefen Erkenntnissen gelangen kann.
Wir freuen uns darauf, Sie bei diesem Vortrag begrüßen zu dürfen!
Herzlichst,
Isolde Richter & Daniela Starke
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ID:2019
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