Die Geheimnisse der "Inneren Saboteure"

Da wollten wir uns ein Stückchen Schokolade gönnen und schon ist die halbe Tafel weg. Was ist da nur passiert? Und wie ist es gekommen, dass wir uns mal wieder am Handy verloren haben, anstatt endlich diese wichtige Sache anzugehen, die wir schon seit Tagen vor uns herschieben?

 

Die sogenannten 'Innere Saboteure' treiben uns manchmal zur Verzweiflung. Sie scheinen alles daran zu setzen, um zu verhindern, dass wir uns gesund ernähren, ausreichend bewegen und bei dem, was wir uns vornehmen, erfolgreich sind. Dafür stellen sie uns ungeahnte Energien zur Verfügung, um genau das zu tun, was wir eigentlich nicht tun sollten. Oft stellen wir uns vor, wie schön unser Leben doch ohne sie wäre und kämpfen gegen sie an, nur um ihnen dann bei steigendem Stresslevel doch wieder zu unterliegen.

 

In diesem zweistündigen Webinar nehmen wir uns die Zeit, diese ewigen Verführer, Ablenker und Aufschieber besser kennen zu lernen und ihre Geheimnisse zu erkunden. Zudem erzähle ich ein wenig über Inner Relationship Focusing und wie es mit dieser Methode gelingen kann, uns aus dem Kreislauf aus ungesundem Verhalten und nagenden Schuldgefühlen zu lösen und jenen zu helfen, die uns selbst sp sehr helfen wollen und es doch nicht können.

 

Wir freuen uns auf Sie!

Isolde Richter & Julia Richling