Fit Ü50 – Revitalisierung

Je näher das Rentenalter rückt, desto größer werden die Planungen, was man alles tun wird, wenn man ausreichend Zeit dafür hat! Voraussetzung dafür ist aber, dass dies auch körperlich möglich ist. Mit zunehmendem Alter steigen leider auch die Probleme im Herz-Kreislauf-System, im Bewegungsapparat, aber auch kognitive Störungen drohen. Diese Themenkreise werden in diesem Webinar ebenso angesprochen, wie alterstypische Probleme mit Haut und Haar. Es werden aber auch mögliche Ansätze zur gezielten Prophylaxe und Regenration vorgestellt, damit auch die Gruppe Ü50 später ihre Ziele noch verwirklichen kann.

 

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Isolde Richter