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Dauerstress erkennen, verstehen und entgegenwirken – Einführung in die Entspannungspädagogik

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Datum:	Donnerstag 20.03.2025
Uhrzeit:	19:00 - 20:30 Uhr
Direktlink:	Der Direktlink wird am Tag der Veranstaltung hier eingestellt. Einloggen ist ca. 15 Min. vorher möglich.
Schuldozent:	Frau Daniela Starke
Veranstaltungart:	Vortrag Kursvorstellung
Veranstalter:	Heilpraktikerschule Isolde Richter
Teilnahme: Diese Rückmeldung ist absolut freiwillig und unverbindlich, unterstützt uns jedoch dabei, die Veranstaltung optimal zu planen.	Ich will meine Teilnahme bestätigen
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Kontakt:	E-Mail: Info@Isolde-Richter.de oder rufen Sie uns an: 07644 92788-30
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Dauerstress erkennen, verstehen und entgegenwirken – Einführung in die Entspannungspädagogik

Vortragsreihe mit Daniela Starke: Entdecken Sie die Kraft der Entspannung

Viele Menschen betrachten Alltagsstress als selbstverständlich und bemerken oft gar nicht, dass sie sich bereits in einem Zustand von Dauerstress befinden. Symptome wie Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit und Gereiztheit sowie körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen und Schlafstörungen können auf einen Dauerstress-Zustand hinweisen. Durch das Verständnis dieser Anzeichen können wir aktiv gegensteuern und unsere Balance wiederherstellen.

Im heutigen Vortrag beleuchten wir die vielfältigen Auswirkungen von Dauerstress auf Körper und Geist genauer und sehen uns an, welche gesundheitlichen Probleme dadurch (langfristig) entstehen können.

Gemeinsam führen wir einfache Entspannungsübungen durch, die Sie sofort in Ihren Alltag integrieren können. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in die Ausbildung zum Entspannungspädagogen – ideal, um das Gelernte auch beruflich anzuwenden.

Starten Sie direkt mit dem ersten Block Entspannungsverfahren am 27.03.2025!

Kommende Vortragstermine:

Mittwoch, 14.05.2025, 19:30 Uhr: Gedanken erzeugen Stress – Meistere deine Gedanken und bleibe gelassen
Dienstag, 17.06.2025, 19 Uhr: Innere Schöpferkraft erwecken – Rituale und innere Reisen
Dienstag, 08.07.2025, 19 Uhr: Der Vagusnerv – Der Schlüssel zur Entspannung

Diese Vorträge sind die perfekte Gelegenheit, um erste Einblicke in unsere Onlineausbildung "Zertifizierter Entspannungspädagoge" zu erhalten. In der einjährigen Ausbildung erlernen Sie Entspannungsmethoden und Techniken, die Sie sowohl für sich selbst anwenden als auch erfolgreich in Ihrer Praxis einsetzen können. Der Start ist jederzeit und mit jedem Kursblock möglich!

Wir freuen uns auf Sie!

Isolde Richter & Daniela Starke

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