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" BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Google Inc//Google Calendar 70.9054//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH NAME:Naturheilschule Isolde Richter X-WR-CALNAME:Naturheilschule Isolde Richter DESCRIPTION:Meine Aus- und Weiterbildungen an der\nNaturheilschule Isolde Richter X-WR-CALDESC:Meine Aus- und Weiterbildungen an der\nNaturheilschule Isolde Richter BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 DTSTART:20230326T020000 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 DTSTART:20211031T010000 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:infoveranstaltung2284@isolde-richter.de DTSTAMP:20250130T060512Z ORGANIZER;CN="Naturheilschule Isolde Richter":MAILTO:Info@Isolde-Richter.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250226T180000Z DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250226T193000Z SUMMARY:Müdigkeit, Erschöpfung, depressive Verstimmung – Naturheilkundliche Ansätze für einen gesunden Schlaf und eine gesunde Psyche (Koop. Fa. Dr. Wolz) DESCRIPTION:Infoveranstaltung der Naturheilschule Isolde Richter: \nTermin: 26.02.2025\nUhrzeit: 19:00 bis 20:30 Uhr \nMüdigkeit, Erschöpfung, depressive Verstimmung – Naturheilkundliche Ansätze für einen gesunden Schlaf und eine gesunde Psyche (Koop. Fa. Dr. Wolz)\n\nRund 80 Prozent der Menschen in Deutschland schlafen nicht genug. Umfragen zufolge sind es oft weniger als sieben Stunden pro Nacht. Schlafstörungen werden meist mit Medikamenten behandelt. Dabei wird häufig vernachlässigt, dass es nicht nur um das Einschlafen an sich geht, sondern es sich meist um ein ganzheitliches Problem handelt. \nAm Abend findet man keine Ruhe, weil der Körper auf Stress, Zeitdruck und Probleme am Tag mit der vermehrten Ausschüttung von Adrenalin und Cortisol reagiert. Daher sollte ein ganzheitlicher Ansatz zur Unterstützung des gesunden Schlafens auch die Förderung der nervlichen und psychischen Funktionen beinhalten. Denn nur wer entspannt und ausgeglichen durch den Tag kommt, kann abends gut einschlafen und ruhig durchschlafen.\nIn dem Vortrag werden Substanzen vorgestellt, die Ausgeglichenheit und Stressresistenz am Tag unterstützen und sich positiv auf die psychische Verfassung auswirken. Außerdem Substanzen, die am Abend beruhigen und einen erholsamen Schlaf unterstützen. \nWir freuen uns auf Ihre Teilnahme!\nHerzlichst, Isolde Richter\n \nReferent: Dr. Mathias Oldhaver\nDer Mikronährstoffexperte und Heilpraktiker Dr. Mathias Oldhaver (geb. 1969) studierte ‚Clinical Nutrition‘ an der renommierten ‚International Academy of Nutrition‘ (Australien). Er ist Autor zahlreicher Fachartikel und Bücher. Zu seinen Schwerpunkten gehören die orthomolekulare Medizin, die Pflanzenheilkunde und die mikrobiologische Therapie. Dr. Oldhaver ist Mitglied der Geschäftsführung der Dr. Wolz Zell GmbH, einem erfahrenen Entwickler und Hersteller von Gesundheitspräparaten. LOCATION:Heilpraktikerschule Isolde Richter BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Erinnerung TRIGGER:-P1D END:VALARM BEGIN:VALARM ACTION:DISPLAY DESCRIPTION:Erinnerung Infoveranstaltung der Heilpraktikerschule Isolde Richter TRIGGER:-PT30M END:VALARM END:VEVENT END:VCALENDAR